سبک زندگی
-
آخرین اخبار
بدنسازی یا فیتنس؟
بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف خاص خود را دارند و برای افراد با اهداف متفاوت طراحی شده‌اند؛ در حالی…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
راه‌های کاهش وزن بدون انجام حرکات ورزشی
این پرسش که آیا بدون فعالیت ورزشی نیز می‌توان به کاهش وزن دست یافت، یکی از دغدغه‌های رایج در حوزه…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
سرانه مصرف آب در تهران دو برابر استانداردهای بین‌المللی
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب منطقه ۴ گفت: سرانه مصرف آب در تهران به نسبت استانداردهای بین‌المللی خیلی بیشتر بوده…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
افسردگی بهاری چیست؟
افسردگی بهاری، پدیده‌ای است که شاید کمتر از افسردگی زمستانی شناخته شده باشد، اما واقعیت آن است که با…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
فرمول طلایی افزایش طول عمر بازماندگان سرطان
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بازماندگان سرطان می توانند با رعایت دستورالعمل های رژیم غذایی و ورزش توصیه…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
توصیه‌هایی برای سلامت قلب و عروق
سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود. به گزارش نقش نیوز ،…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
۳ ورزشی که باعث طول عمر بیشتر می‌شوند
یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام می‌برد که در صورت انجام منظم، عمر طولانی‌تری به افراد می‌بخشند.…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
تأثیرات مخرب استرس و اضطراب بر کیفیت زندگی
اضطراب و استرس ، دو تجربه رایج انسانی هستند که می توانند به طور قابل توجهی بر کیفیت…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف کلسیم ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید
کلسیم ماده معدنی مهمی برای تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت دندان‌ها است. به گزارش نقش نیوز ، به گفته متخصصان،…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
چگونگی کسب سهم بالاتر سامسونگ از بازار لوازم خانگی با استفاده از اینترنت اشیاء
سامسونگ الکترونیک یکی از بزرگ ترین تولید‌کنندگان محصولات نیمه‌هادی در جهان و همچنین برترین شرکت تولیدات الکترونیکی در کره…
بیشتر بخوانید »
